События

TREENI TARGALT! / ЗАНИМАЙСЯ С УМОМ!

Нарва 11 ноября 2017 c 11:00 до 12:30, 2366 дней назад

В последнее время поступает много вопросов как и зачем заниматься, с чего начинать? 11.11 в 11.00 состоится встреча с клиентами нашего зала, а также с будущими клиентами. На встрече, которая состоится по адресу Linnuse2, Narva, мы затронем такие темы, как: 1)Как мотивировать себя к занятию спортом, как найти мотивацию 2)С какого возраста начинать заниматься, какое воздействие оказывает спорт на развитие организма 3)Подбор нагрузок, индивидуальные тренировки, отдых между тренировками, особенности построения тренировочного процесса 4)Правильное питание 5)Строение тела, мышечные группы 6)Различие функциональных и силовых тренировок 7)Практические занятия в зале